Je ne suis pas le genre de personne à courir chez le médecin à chaque fois que j’ai un petit bobo. Après tout, la douleur et la souffrance font partie de la vie.
Au lieu de ça, je préfère avoir un peu plus de contrôle sur mon propre corps, comme essayer ces petits exercices d’étirement pour soulager la douleur sans quitter ma chaise.
Alors quand j’ai vu cette méthode exclusive pour un petit soulagement de douleur en utilisant mon oreille, j’étais bien sur sceptique, mais aussi curieuse.
La réflexologue reconnue Helen Chin Lui écrit, « Chaque oreille contient une carte complète de réflexes du corps, riche avec des terminaisons nerveuses et plusieurs connecteurs au système nerveux central. »
Chacun de ces 6 points différents dans l’oreille est connecté à une douleur ou une souffrance d’une partie spécifique du corps. En appliquant une pression à chaque zone, vous pouvez soulager ces douleurs.
Heeral Chhibber
Descendez pour trouver la partie du corps qui vous fait souffrir!
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La partie la plus haute de l’oreille est directement liée à votre dos et vos épaules. Mettre une pince à linge pendant environ une minute devrait bien réduire la tension accumulée. Essayez ça plusieurs fois par jour pour diminuer cette douleur de dos et d’épaule.
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La zone suivante de l’oreille est une zone connectée aux organes du corps. Évidemment, si vous avez une grande douleur interne, vous devez consulter un médecin. Mais pour une petite douleur ou une gêne interne, utilisez une pince à linge ou vos doigts à cet endroit. Ça pourrait vous donner le soulagement interne que vous cherchez.
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La partie haute du milieu de l’oreille est une zone intimement liée à la douleur et la rigidité des articulations. Exercer une pression avec une pince à linge ou vos doigts peut vous offrir ce soulagement tant recherché. Les problèmes chroniques devraient nécessiter une visite chez le médecin, mais pourquoi pas essayer cette méthode simple avant?
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La partie basse du milieu de l’oreille est une zone liée aux sinus et à la gorge. Quand vous voulez soulager un rhume ou un infection des sinus, exercer une pression sur cette zone peut aider à réduire la tension. Une pince à linge peut bien aider à soulager la douleur d’un mal de gorge.
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Juste au dessus du lobe de l’oreille se trouve une zone généralement associée à la digestion. Utiliser une pince à linge pour exercer une pression peut aider à soulager les problèmes digestifs et les petits problèmes d’estomac. Et si vous êtes quelqu’un qui ressent souvent une gêne digestive, vous pouvez utiliser cette méthode à l’avance pour essayer d’être préventif.
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La partie la plus basse de l’oreille – le lobe – est l’endroit connecté avec deux des parties les plus importantes du corps : la tête et le cœur. Exercer une pression sur le lobe d’oreille peut promouvoir la santé cardiaque et soulager la pression de la tête. Cette méthode peut être efficace pour éliminer les maux de tête.
Cette réflexologie de l’oreille est très facile à faire et vous peut faire une grande différence dans votre journée!
Est-ce que vous allez essayer ça? Dites-nous laquelle vous allez essayer dans les commentaires.
Veuillez PARTAGER cette méthode efficace de soulagement de la douleur avec votre famille et vos amis.