Plus de 47 millions de personnes connaissent la douleur induite par d’intenses migraines. La douleur pulsatile, la nausée, la sensibilité à la lumière, la tension dans votre cou et votre dos, ce sont des symptômes avec nous sommes bien trop familiers. Bien qu’il existe de nombreux traitements en vente libre, comme l’aspirine, le naproxène ou le Voltaren, ces médicaments ne fonctionnent souvent pas, ou pire, provoquent des maux d’estomac qui s’ajoutent à tout ce que vous endurez déjà. Heureusement, plusieurs remèdes naturels soulagent les migraines et vous remettent sur pied.
L’huile de lavande.
Faites bouillir six tasses d’eau et ajoutez approximativement huit gouttes d’huile de lavande pour créer une vapeur apaisante pour soulager les céphalées de tension à inhaler. Vous pouvez également masser quelques gouttes d’huile de lavande directement sur vos tempes.